ENTRENADOR PERSONAL BOGOTA

SR BOGOTA 1983
SR CUNDINAMARCA 1982
LEVANTADOR OLIMPICO 1976 1980
ENTRENADOR ESCUELA MILITAR DE CADETES
JOSE MARIA CORDOBA 1985 1995

HACER EJERCICIO TIENE BENEFICIOS,,, PERO AL HACER EJERCICIO CON UN PROGRAMA BIEN DIRIGIDO, CONSEGUIRAS MEJORES Y MAS RAPIDOS RESULTADOS
PONTE EN FORMA

MODELE Y TONIFIQUE SU CUERPO, COMBATA EL SOBREPESO, REDUZCA CINTURA, AFIRME SUS MUSCULOS. PROGRAMAS Y RUTINAS INDIVIDUALES DE ACUERDO A SU CUERPO Y A SUS OBJETIVOS.

TONIFICACION = DESARROLLA EL POTENCIAL DE TU CUERPO PARA DARLE UN ASPECTO VIGOROSO

MUSCULACION = PROGRAMAS Y RUTINAS UTILIZANDO TECNICAS COMPROBADAS, PARA QUE LOGRES FUERZA, MAZA, Y DEFINICION.

ADULTO MAYOR = EJERCICIOS ESPECIALES PARA MAYOR FORTALECIMIENTO Y ELEVAR TU ENERGIA, PARA MEJORAR TU SALUD.

ENTRENADOR PERSONAL BOGOTA

COMO SUBI DE 152 KILOS A 212 KILOS EN SENTADILLA

EL SISTEMA DEL EJERCICIO PROGRAMADO, LAS CARGAS ESTABLES, LA ONDULACION DE LAS, CARGAS SON SISTEMAS PARA PROGRESAR DE MANERA MAS METODICA. ES EL SISTEMA COMO ENTRENAN LOS DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO Y ESO SE PUEDE APLICAR AL EJERCICIO

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MANUEL FERRO
3006095373 321734370

http://entrenadorbogota.blogspot.com/